{"id":3717,"date":"2019-11-05T17:59:01","date_gmt":"2019-11-05T20:59:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zocalo.cl\/brujita\/?p=3717"},"modified":"2019-11-05T17:59:01","modified_gmt":"2019-11-05T20:59:01","slug":"tiempos-dificiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/tiempos-dificiles\/","title":{"rendered":"Tiempos dif\u00edciles"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.zocalo.cl\/brujita\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/face_n-400x314.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3718\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>En  estos d\u00edas, quienes somos m\u00e1s sensibles y perceptivos que el com\u00fan de  las personas, podemos llegar a angustias y miedos extremos, a  pensamientos catastr\u00f3ficos, a desorientaci\u00f3n, a depresi\u00f3n, agotamiento.<br> <br>Por lo sensitiva que soy, al caminar siento que paso por zonas de  mareas o nubes densas de emociones, de miedo, angustia, rabia, tristeza.  Sigo caminando y queda un nube atr\u00e1s, y entro en otra m\u00e1s o menos densa. Por lo mismo estoy evitando ir a lugares donde se han concentrado los enfrentamientos.<br> <br>Si te sientes sobrepasado\/a, busca ayuda, ap\u00f3yate en terapias  complementarias, acupuntura, reiki, esencias florales, meditaci\u00f3n, lo  que te haga sentido y sientas que te sirva.<br>Personalmente me apoyo  en acupuntura cada 15 d\u00edas, y fui a sesi\u00f3n especial para el estr\u00e9s post  traum\u00e1tico en los primeros d\u00edas de esta crisis.<br>Adem\u00e1s he ido a sesiones de gemas, medito, y participo en cadenas de meditaci\u00f3n.<br> <br>A ratos igual me siento saturada, agotada, cansada, herida&#8230; Y somos much\u00edsimos los que nos sentimos as\u00ed.<br> <br>Si eres sensible, busca apoyo, busca formas de relajarte, terapias,  grupos en los que te sientas cobijado\/a.. Podemos apoyarnos entre todos!<br> <br>Y por supuesto estoy para ayudar en esta tremenda crisis, que espero de coraz\u00f3n sea profundamente renovadora y sanadora.<br><br>Namast\u00e9!<br><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En estos d\u00edas, quienes somos m\u00e1s sensibles y perceptivos que el com\u00fan de las personas, podemos llegar a angustias y miedos extremos, a pensamientos catastr\u00f3ficos, a desorientaci\u00f3n, a depresi\u00f3n, agotamiento. Por lo sensitiva que soy, al caminar siento que paso por zonas de mareas o nubes densas de emociones, de miedo, angustia, rabia, tristeza. Sigo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3718,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-container-style":"default","site-container-layout":"default","site-sidebar-layout":"default","disable-article-header":"default","disable-site-header":"default","disable-site-footer":"default","disable-content-area-spacing":"default","ngg_post_thumbnail":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[4,11,12,16],"tags":[91,147,161,182,184],"class_list":["post-3717","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-el-despertar","category-personas-altamente-sensibles-pas","category-reflejos-interiores","category-vivir-consciente","tag-estrespostraumatico","tag-personasaltamentesensibles","tag-sanaciones","tag-terapiascomplementarias","tag-tiemposdecrisis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3717"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3717\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}