{"id":5529,"date":"2025-10-03T09:41:54","date_gmt":"2025-10-03T13:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/?p=5529"},"modified":"2025-10-09T09:45:40","modified_gmt":"2025-10-09T13:45:40","slug":"100-dias-felices-un-ejercicio-consciente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/100-dias-felices-un-ejercicio-consciente\/","title":{"rendered":"100 d\u00edas felices, un ejercicio consciente"},"content":{"rendered":"\n<p>Te invito a hacer un ejercicio de observaci\u00f3n consciente de una cosa al d\u00eda que te haga feliz, durante 100 d\u00edas.<br>Este ejercicio fue muy conocido hace 11 a\u00f1os, yo lo hice aplicadamente cada d\u00eda, y doy f\u00e9 que los cambios surgieron.<br>.<br>Te dejo el link de la web original que a\u00fan existe.<br>https:\/\/100happydays.com\/es\/<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La gente que ha conseguido completar el reto asegura que:<\/strong><br>\u2013 Empiezan a darse cuenta de que\u00b4 los hace felices cada di\u00b4a;<br>\u2013 esta\u00b4n de mejor humor todos los dias;<br>\u2013 han empezado a recibir ma\u00b4s halagos de otra gente;<br>\u2013 Se han dado cuenta de lo afortunados que son de tener la vida que tienen;<br>\u2013 Se han convertido en personas ma\u00b4s optimistas;<br>\u2013 Se han enamorado durante el reto.<\/p>\n\n\n\n<p>.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes ver el reel en mi instagram en:<br><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DPUSwePEVOG\/\">https:\/\/www.instagram.com\/p\/DPUSwePEVOG\/<\/a><br>.<br><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/100diasfelices\/\">#100diasfelices<\/a> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/vidaconsciente\/\">#vidaconsciente<\/a> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/ejercicioconsciente\/\">#ejercicioconsciente<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"380\" height=\"639\" src=\"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-09-at-10.40.37.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5530\" srcset=\"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-09-at-10.40.37.jpeg 380w, https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-09-at-10.40.37-178x300.jpeg 178w\" sizes=\"auto, (max-width: 380px) 100vw, 380px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te invito a hacer un ejercicio de observaci\u00f3n consciente de una cosa al d\u00eda que te haga feliz, durante 100 d\u00edas.Este ejercicio fue muy conocido hace 11 a\u00f1os, yo lo hice aplicadamente cada d\u00eda, y doy f\u00e9 que los cambios surgieron..Te dejo el link de la web original que a\u00fan existe.https:\/\/100happydays.com\/es\/ La gente que ha [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5530,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-container-style":"default","site-container-layout":"default","site-sidebar-layout":"default","disable-article-header":"default","disable-site-header":"default","disable-site-footer":"default","disable-content-area-spacing":"default","ngg_post_thumbnail":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[208,12,214,16],"tags":[51,327,192],"class_list":["post-5529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-camino-de-vida","category-reflejos-interiores","category-viajando-por-el-samsara","category-vivir-consciente","tag-camino-de-vida","tag-ejercicios","tag-vida-consciente"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5529"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5529\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}