{"id":69,"date":"2007-05-06T14:15:31","date_gmt":"2007-05-06T17:15:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zocalo.cl\/brujita\/?p=69"},"modified":"2007-05-06T14:15:31","modified_gmt":"2007-05-06T17:15:31","slug":"programados-para-pensar-en-negativo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/programados-para-pensar-en-negativo\/","title":{"rendered":"Programados para pensar en negativo"},"content":{"rendered":"

Anoche, hablando con una amiga, le contaba lo que he ido aprendiendo y aprehendiendo \u00faltimamente en mi consulta.
\nLo primero que se aprende en el nivel de sanaci\u00f3n I<\/a> es que estamos programados. Pero no he venido a interiorizarlo a full hasta casi 3 a\u00f1os despu\u00e9s.<\/p>\n

Cada paciente me hace darme cuenta de cuantos programas tenemos, cuantos pensamientos y creencias negativos. Todos negativos. \u00a1TODOS!<\/p>\n

El fr\u00edo resfr\u00eda. La plata es dif\u00edcil de ganar. Los platudos son tramposos. La vida es dura. Lo que no me mata me fortalece. El dolor templa el esp\u00edritu. Se sufre al amar. Te castigo por tu bien, y me duele m\u00e1s a m\u00ed que a ti.
\nNadie me quiere. Soy una pobre v\u00edctima de todos. Soy feo\/a, tonto\/a, gordo\/a, imb\u00e9cil, est\u00fapido\/a. No valgo nada. Siempre se aprovechan de mi buena voluntad. Tengo mala suerte.
\nHay tanta delincuencia. La gente es mala. Es peligroso salir de noche. Ya no se puede vivir tranquilo. El mundo es inseguro.<\/p>\n

El pl\u00e1tano oriental es da\u00f1ino, hay que cortarlos, pues nos dan alergia. El polvo de habitaci\u00f3n da alergia. La caspa del gato da alergia. Las flores dan alergia, la primavera da alergia. Las mascotas son sucias. Es necesario desinfectar la casa, el refrigerador. Empez\u00f3 la temporada de gripe\/alergias\u2026 es hora de enfermarse.
\n\u00bfDe d\u00f3nde sacamos la idea que nuestro planeta nos hace da\u00f1o?<\/p>\n

Podr\u00eda seguir horas…<\/p>\n

Estas son s\u00f3lo afirmaciones negativas. Afirmaciones que hemos escuchado una y mil veces en nuestra vida, hasta aprenderlas bien, hasta ser muy fieles en su ejecuci\u00f3n a lo largo de nuestra vida. Hasta resfriarnos cada vez que nos dio un poco de fr\u00edo. Hasta temer el invierno por las enfermedades. Hasta lograr que nos de alergia la \u00e9poca de las flores. Hasta no querer tener mascotas porque son sucias. Hasta no querer salir de casa porque es peligroso. Hasta no ser capaces de disfrutar de la vida por que es peligrosa, sucia, fea, triste, dura, etc.<\/p>\n

El cari\u00f1o de los padres \u2013si es que exist\u00eda- se ve\u00eda tambalear cada vez que nos retaban. Y de tanto recibir retos unos se empieza a convencer de no que es digno de que alguien lo quiera. \u00bfC\u00f3mo me podr\u00edan querer si hice tantas cosas malas siempre?
\nFuimos criados escuchando que si no com\u00edamos la comida no nos quer\u00edan. Si no com\u00edamos toda la comida la mam\u00e1 se sent\u00eda mal. Si no nos com\u00edamos la comida nos llevaba el viejo del saco. Si nos iba mal en el colegio nos retaban. Si no nos port\u00e1bamos bien hac\u00edamos enfermar a la mam\u00e1, y ella se las arreglaba para hacernos sentir culpable de sus malestares. Si no haces las tareas tu pap\u00e1 se va a enojar contigo. No hagas enojar a la abuela. No hagas rabiar al pap\u00e1.
\nCulpables.
\nCulpables\u2026 culpables s\u00f3lo por el hecho de haber nacido (el famoso pecado original). Y m\u00e1s encima est\u00e1 la figura esa del dios castigador all\u00e1 arriba sentado en su trono esperando descubrirnos en un desliz para mandarnos al infierno. Ese dios tan lejano y externo que crearon tantas religiones.<\/p>\n

Y entonces resulta tan claro por qu\u00e9 hay tanta baja autoestima\u2026 \u201cnadie me quiere, todos me odian… voy a comer gusanos\u201d<\/em>.
\nEl sentirse culpable hace que uno no se crea merecedor de las cosas positivas\u2026 y ah\u00ed volvemos al tema de las afirmaciones negativas entre las que crecemos. Pues si somos culpables merecemos una vida dura, fea, triste, etc.
\nAprendemos a crearnos una vida as\u00ed.<\/p>\n

\u00a1\u00a1\u00a1Creemos que no somos libres!!!
\nCreemos que alguien externo a nosotros, dios, las otras personas, el jefe, el profesor, la pareja, deciden por nosotros. Les damos permiso para decidir por nosotros. Hacemos cosas porque otras personas lo dicen, no porque nosotros lo deseamos.
\nNo nos damos cuenta de que somos due\u00f1os de nuestra vida, que nadie puede decidir por nosotros, u obligarnos a hacer algo que no queremos.
\nCuando estoy con un paciente, y le digo: \u00a1eres libre!… me mira con ojos de plato. Jam\u00e1s se les habr\u00eda cruzado por la cabeza.<\/p>\n

Y entonces sigo con el discurso: \u00abt\u00fa eres due\u00f1o de tu vida, puedes aprender a pensar positivo. T\u00fa decides que sucede y qu\u00e9 no sucede en tu vida. Mira como tu cuerpo y tu vida te han hecho caso en cada uno de los pensamientos que has sostenido siempre\u00bb.
\nNuestro cuerpo y el universo nos hacen caso en todo lo que pensamos. Son extremadamente precisos en ejecutar nuestras \u00f3rdenes, con una peque\u00f1a salvedad: no entienden la palabra NO.<\/strong>
\nEsto significa que cuando digo: \u201cno quiero ser pobre\u201d, entienden \u201cquiero ser pobre\u201d\u2026 y as\u00ed es como nos va.
\nSi creo que mi vida es dif\u00edcil, lo ser\u00e1. Pues mi cuerpo y lo que me rodea cumplir\u00e1n mi creencia. Si creo que estoy gorda, as\u00ed ser\u00e1. Si creo que es dif\u00edcil encontrar trabajo, as\u00ed ser\u00e1. Si creo que la gente me odia, as\u00ed ser\u00e1.
\nSi creo que no merezco el amor en mi vida, as\u00ed ser\u00e1.<\/p>\n

No nos damos cuenta que es tan distinto decir: \u201cno quiero ser pobre\u201d, a \u201cquiero tener una vida con abundancia material\u201d.
\nEs diferente decir: \u201cno quiero estar enfermo\u201d a decir \u201cquiero mi vida plena de salud\u201d.
\nEs tan incomparable decir: \u201cno quiero pololear m\u00e1s con este tipo de hombre\u201d a \u201cquiero a un hombre amoroso y sano a mi lado\u201d.
\nEs dejar de enfocarse en lo negativo para ver por fin lo positivo.<\/p>\n

\"goddess\"Nadie nos ha ense\u00f1ado nunca que podemos pensar de otra manera. Nos ense\u00f1aron qu\u00e9 pensar en vez de ense\u00f1arnos c\u00f3mo pensar.<\/strong>
\nNi siquiera sospechamos que podemos hacer cambios en la vida, e ir hacia donde realmente queremos.<\/p>\n

\u00a1\u00a1\u00a1\u00a1\u00a1Pero se puede!!!!!
\nPodemos pensar positivo, podemos aprender a quitar la palabra NO de nuestros pensamientos.
\nPodemos empezar el cambio, d\u00eda tras d\u00eda.
\nSi ser\u00e1 f\u00e1cil o dif\u00edcil cambiar la forma de pensar\u2026 depende de nuestras propias creencias.<\/p>\n

Yo me aburr\u00ed de pensar negativo.<\/p>\n

Estoy aprendiendo a crear mi propia realidad de otra manera. Aprendiendo a descubrir dentro de m\u00ed la creencia que me hace tener ataques de asma \u2013todav\u00eda-.
\nIntento descubrir cu\u00e1l es el pensamiento o creencia negativa que tengo enquistada dentro que no me permite tener una vida m\u00e1s abundante.
\nHe visto como cambi\u00f3 una de mis gatas cuando empezamos decirle que es bella, y a hacerle m\u00e1s cari\u00f1os. Como se enorgullecen las plantas cuando reciben vibra positiva.
\nMe he visto cambiar en estos tres a\u00f1os. La imagen que me devuelve el espejo es m\u00e1s sonriente, m\u00e1s brillante. Mi piel y pelo brillan m\u00e1s, se desaparecieron unas l\u00edneas producto de mi antigua costumbre de fruncir el ce\u00f1o.
\nMientras m\u00e1s pensamiento negativos elimino, mientras m\u00e1s pensamientos positivos incorporo, mejor me siento.
\nLa vida se va alegrando, facilitando.<\/p>\n

Y a veces literalmente me llego a espantar de los resultados.
\nPues he descubierto que se aplica a todo… Claudio, mis gatos, mi auto, mi casa, mi d\u00eda, mis plantas\u2026, mi pc, la juguera, el cd player, la palm\u2026 el vecino de arriba\u2026 \u00a1TODO!<\/p>\n

\u00a1\u00a1Es hora de empezar a pensar positivo!!
\n\u00a1\u00a1Se puede!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anoche, hablando con una amiga, le contaba lo que he ido aprendiendo y aprehendiendo \u00faltimamente en mi consulta. Lo primero que se aprende en el nivel de sanaci\u00f3n I es que estamos programados. Pero no he venido a interiorizarlo a full hasta casi 3 a\u00f1os despu\u00e9s. Cada paciente me hace darme cuenta de cuantos programas […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-container-style":"default","site-container-layout":"default","site-sidebar-layout":"default","disable-article-header":"default","disable-site-header":"default","disable-site-footer":"default","disable-content-area-spacing":"default","ngg_post_thumbnail":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[200],"class_list":["post-69","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-reflejos-interiores","tag-vivir-mejor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zocalo.cl\/enamoralaverdad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}