Cuando camines, hazlo conscientemente. Siente cada paso, la presión de tus plantas en el suelo, el movimiento de tu cuerpo. Sé consciente si el viento toca tu pelo y lo mueve, o si un rayo de sol toca tu piel, del movimiento de tu ropa. Sé consciente de los sonidos a tu alrededor, de las consciencias que te rodean. Observa, siente… las flores, las aves, la gente, los edificios, los árboles.
Camina, escucha, siente, respira… mantente en el ahora.
Empecé a ayudar con animales perdidos hace un año. Pero me estoy dedicando formalmente desde que hice el curso en septiembre, con @comunicadora_animalNo tengo el registro de cuántos casos he visto,
Recuerdo haber leído unos cuantos libros hace unos 30 años, buscando sobre eso de ver el aura. Sólo llegaba a percibir ese leve calor al poner una mano cerca de
Una oración que amo.La escuché por primera vez en colegio ultra católico.Hace poco supe su origen real..#oracionserenidad #niebuhr Post Views: 131