Ayudando a bien morirAyudando a bien morir
Ayudando a bien morir, algo que hago hace décadas ya, primero instintivamente, y luego con conocimiento específico del proceso.Si tienes un ser amado que está atascado en su proceso de
Categoría: Vivir consciente
¿Qué me hace feliz?¿Qué me hace feliz?
Hace ya 12 años hice el ejercicio ‘100 Happydays’. Me cambió la vida para siempre… aprendí a ver más cosas bellas, y a anclarme en ellas cuando la tormenta arrecia..Por
ProgramaciónProgramación
‘Pasarán años y décadas antes de que se den cuenta de la profundidad real de la programación que recibimos’. Harold Moskowitz, 2007..Por estos días me acuerdo MUCHO de esto que
La ‘soledad sensorial’La ‘soledad sensorial’
Y bueno, en un entorno natural, nuestra sensibilidad, el olfato preciso, el oído delicado, la piel que reconoce texturas, el bienestar al interior de nuestro cuerpo, los colores vívidos pero
Así con las neurodivergenciasAsí con las neurodivergencias
La neurodivergencia vista por el genial Quino.Tiene unos 60 años esta viñeta….#quino #neurodivergencias
Qué emoción no te permites sentir?Qué emoción no te permites sentir?
Gran pregunta… Qué emoción no tienes permiso de sentir ni menos expresar?Esa es la que con los años de esconderla se puede expresar en una enfermedad crónica.(En el reel digo
No se trata de resolver…No se trata de resolver…
Los ejercicios de sentir el cuerpo y decir ‘te veo emoción’ no se tratan de resolver la situación, sino de reconocer la emoción que surge de la situación.Te invito a
Tu peludo te espeja?Tu peludo te espeja?
Si tu peludo te está espejando… está pidiendo simplemente que reconozcas el atasco en el que estás, no que intentes resolverlo ahora ya..Puedes ver el reel en mi instagram en
La locura de negar lo que sentimosLa locura de negar lo que sentimos
Por qué nos cuesta tanto reconocer nuestras emociones?Te invito a decirles ‘te veo’, ‘sé que estás ahí’.Y te recomiendo el libro La Sabiduría de las Emociones de Norberto Levy...#emociones #vidaconsciente
La locura humanaLa locura humana
Los humanos estamos muy locos… Insistimos en discutir con la realidad.Por eso amo a los no humanos… Ellos simplemente ven….#aceptación #aceptaciónprofunda