El corazón, nuestro cuarto chakra, es una fuente infinita de sabiduría y calma, pero tendemos a creer que es malsano escucharlo y permitir que nos guíe.
Hace un tiempo que les sugiero un ejercicio a los pacientes, para que tomen conciencia si en diversas situaciones actúan y/o reaccionan desde el ego, o desde el corazón.
Si en cada situación compleja te das tiempo de sentirte y hacer esta prueba, tomarás conciencia que la guía del corazón es calma, luminosa y sabia. Y por sobre todo, ¡simple!
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