Fluyendo…
Por estos días estoy siguiendo un curso de 4 meses con Adyashanti, para aprender a estabilizar la percepción...
Nuestro cuerpo habla
Hoy, caminando de vuelta a casa, observaba personas, sobre todo a las de más de 60 años. Cuánto...
Efectos del meditar constante
La meditación, que practico hace casi 4 años, me ha dado un rincón de calma, donde sé que...
Silencio interno
Tenemos la costumbre de dialogar con nosotros mismos, interpretando la realidad, discutiendo con ella. Permanentemente nos estamos hablando...
Amor incondicional
En la profundidad de nuestro ser subyace el amor incondicional, nuestra esencia más profunda, la que renace cuando...
Vida, muerte, vida
Un árbol vive su vida en el bosque. Cae cuando llega su tiempo; lo vence el viento, los...
Vida Consciente II, el bosque vivo
Si caminas por un bosque nativo, sé consciente de la energía. Permanece en silencio, siente la caricia de...
Este nuevo año, puedes proponerte vivir la vida
Ríe, llora, camina, detente, corre, escucha, mira, sonríe, enójate, cálmate, apasiónate, disfruta, ama. Abraza árboles, escucha el canto...
Fin de año
Hoy que es el último día de un año calendario, reflexiona, observa, haz consciente tu caminar por la...
Vida Consciente I, caminar
Cuando camines, hazlo conscientemente. Siente cada paso, la presión de tus plantas en el suelo, el movimiento de...
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